대상관계 이론을 중심의 상담 접근의 특성

지인들과의 대상관계  패턴

Introduction 

대상관계이론은  개인이 자신의 성격과 행동을 형성하는 데에 있어서 경험적으로 얻어진 대상관계의 영향을 강조합니다. 그리고 상담자는  내담자의 언어, 감정표현, 태도 등의 관찰을 통해서 대상관계의  패턴을 분석하고자 파악하려고 노력하게 됩니다.   그러한 대상관계적 관점 중심의  상담에서는  상담자와 상담대상 간의 상호작용과 상호의존성이 매우 중요합니다.  충분한  신뢰를 바탕으로 라포가 형성되어  깊은 정서적 탐색과 공감의 시간이  바탕이 되어져 있을 때  드러나는  정서적 진실을  기대하기 때문입니다. 따라서  대상관계 중심 상담의 경우엔   상담자와 상담대상 간의 상호작용이 상담 과정에 미치는 영향을 중요시 하며, 상담자는 대상이 아닌 상대로 인식하고 대상을 존중하며 대상의 생각과 감정을 존중하는 태도를 취해야 한다는 것을 강조합니다.  본문에서는 대상관계 중심의  상담을  하는 경우에 유념해야 할 내용들과  상담과정에서  필요한  적절한  질문들과  대상관계 수준을  분석하기 위한 심리 평가 도구들에 대해서 설명하고자 합니다. 

1. 대상관계 중심의 상담 접근의  유념사항 

1) 대상관계 이론을 중심으로 상담에 접근할 때는 대상에 대한 이해와 존중을 바탕으로 상담 접근을 시도해야 합니다. 이를 위해 상담자는 상담대상의 심리적 요인과 경험, 인간관계에서의 역할 등을 이해하고, 상담대상과의 상호작용에서 상담대상의 인식과 감정을 존중해야 합니다.

2) 상담자는 또한 대상관계 이론을 활용하여 상담과정에서 상호작용을 지속적으로 분석하고, 대상의 인식과 감정을 인지하며, 이를 기반으로 대상과의 관계를 발전시키는 것이 중요합니다. 이는 상담자와 대상이 상호작용하면서 서로에 대해 이해하고 배우며, 치유적인 관계를 형성할 수 있도록 돕습니다.

3) 대상관계 이론은 상담자가 대상에게 치유적 관계를 제공하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이는 상담자가 대상과의 상호작용에서 대상의 불안, 불안정, 무력감 등을 인식하고, 이를 이해하며 대상이 안전하고 안정감을 느낄 수 있는 환경을 제공하는 것입니다.  

2.  대상관계 상담의 지향 목표 

보통의 경우 상담은 문제적 이슈가 있고 그것을 다루기 위해 하는 것이라고  알려져 있습니다.  어떤 면에서  이런  인식은  상담이 문제 해결중심의  지향성을 갖고 있다고  인식할 수 있습니다.  하지만  대상관계 중심의 상담은 해결중심이라기 보다는  장기적 차원의 성장중심이라고  이해하는 것이 바람직합니다.  상담이 문제가 있어만 받는 것이라는 편견을 떠나서 상담은 자신에 대해서 질문을 하고 자신을 객관적으로 분석적으로 통찰하고 묘사하고 서술하면서  강점, 약점, 성격적 기질 등을 알아가고 파악해가는 과정의  여정 가운데  본질적 진실에 접근해가고 시간이 되면 좋을 것입니다.

3. 대상관계 파악을 위해  좋은 질문들  예시 

아래는  대상관계 파악을 위해 상담자가 내담자에게 할 수 있는 좋은 질문 예시입니다:

1) 자신이 상대방에 대해 어떤 느낌을 가지고 있는지 설명해 줄 수 있나요?
2) 상대방이 자신에 대해 어떤 생각을 갖고 있을 것 같아요?
3) 어떤 상황에서 자신의 대인관계에 대한 불안 또는 걱정이 느껴지나요?
4) 자신이 다른 사람들과 어떤 관계를 맺고 싶은지 말씀해 주세요.
5) 자신이 다른 사람들에게 받고 싶은 인정이나 칭찬이 무엇인지 알려주세요.
6) 어떤 상황에서 자신이 감정을 잘 조절하지 못하거나 힘들게 느낀 적이 있나요?
7) 다른 사람들과의 대화에서 자신이 어떤 역할을 맡게 되는지 느끼는 것은 어떤가요?
8) 다른 사람들과 불화나 갈등 상황이 생겼을 때 자신의 대처 방식은 어떤가요?
9) 자신이 다른 사람들과 만날 때 어떤 것을 주로 기대하게 되나요?
10) 어떤 상황에서 자신이 대인관계에서 소외감을 느낀 적이 있나요?

이러한 질문들은 내담자의  대상관계를 파악하고, 상담자가 내담자와 함께 상황을 분석하고 문제를 해결하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.

4. 대상관계 수준과 평가를 위한 심리검사들 

대상관계 심리 평가 방법으로는 아래와 같은 잘 알려진 심리검사들이 있습니다

대상관계 수준 평가를 위한 심리검사:

1) 대상관계 측정도구(ROQ: Relationship Questionnaire) : 대상관계 측면에서 친밀감, 소외감, 공감, 적응 등 다양 한 측면을 평가하는데 사용됩니다.

2) 인간관계능력검사(IRI: Interpersonal Reactivity Index) : 자신의 대인관계 경험과 태도를 측정하는데 사용됩니다. 감정동기능, 공감능력, 관찰능력, 인식능력 등 다양한 측면을 평가합니다.

3) 대인관계 성숙도 검사(ORMI: Orozco's Relationship Maturity Inventory) : 대인관계에서 필요한 기본적인 요소를 평가합니다. 자아인식, 자아정체감, 상대방에 대한 태도 등을 측정합니다.

4) 대인관계 태도 척도(SASB: Structural Analysis of Social Behavior) : 대인관계에서 인식, 감정, 행동 등의 측면을 분석하고, 평가합니다. SASB는 다양한 문제들과 관련하여 대인관계의 다양한 측면을 평가하며, 자아, 타인 및 인간관계의 구성과 기능적 측면 등을 분석할 수 있습니다.

위의 심리검사들은 한국에  많이 소개 되고 있지 않고  측정 방법도  객관적이기 보다는 질적 평가가 많다 보니 쉽게  접하기 어려운  검사들입니다.  그리고  대상관계의 수준과 평가를 위한 유용한 도구들 중 일부입니다.  상황에 따라서는 다른 검사나 방법도 사용될 수 있습니다. 한국적 상황에서  좀 더 적절한  심리 평가 도구가 방식들이 개발되면 좋을 것 같기도 합니다 . 이러한 평가 도구들을 사용하기 전에는 상담자가 검사의 특징과 한계를 충분히 이해하고, 내담자와의 대화를 통해 상황에 맞게 적절한 방법을 선택해야 합니다.